Zdrowy Zakątek

  • Strona główna
  • Sklep
    • Artykuły słodzące
    • Budynie
    • Galaretki
    • Herbaty
    • Kasze
    • Kawy
    • Kiśle
    • Kosmetyki
    • Kremy orzechowe
    • Makarony
    • Mąki
    • Miody
    • Napoje
    • Nasiona i ziarna
    • Octy
    • Oleje
    • Owoce
    • Owoce suszone
    • Pieczywo
    • Płatki
    • Pozostałe
    • Produkty bezglutenowe
    • Produkty Spożywcze
    • Przetwory
    • Przyprawy
    • Ryże
    • Słodycze
    • Słodycze bez cukru
    • Soki
    • Środki czystości
    • Suplementy
    • Tahini
    • Wyposażenie
    • Zioła
  • Promocje
  • Blog
  • Kontakt

Type To Search

Zdrowy Zakątek

  • Strona główna
  • Sklep
    • Artykuły słodzące
    • Budynie
    • Galaretki
    • Herbaty
    • Kasze
    • Kawy
    • Kiśle
    • Kosmetyki
    • Kremy orzechowe
    • Makarony
    • Mąki
    • Miody
    • Napoje
    • Nasiona i ziarna
    • Octy
    • Oleje
    • Owoce
    • Owoce suszone
    • Pieczywo
    • Płatki
    • Pozostałe
    • Produkty bezglutenowe
    • Produkty Spożywcze
    • Przetwory
    • Przyprawy
    • Ryże
    • Słodycze
    • Słodycze bez cukru
    • Soki
    • Środki czystości
    • Suplementy
    • Tahini
    • Wyposażenie
    • Zioła
  • Promocje
  • Blog
  • Kontakt
  • Strona główna
  • Sklep
    • Artykuły słodzące
    • Budynie
    • Galaretki
    • Herbaty
    • Kasze
    • Kawy
    • Kiśle
    • Kosmetyki
    • Kremy orzechowe
    • Makarony
    • Mąki
    • Miody
    • Napoje
    • Nasiona i ziarna
    • Octy
    • Oleje
    • Owoce
    • Owoce suszone
    • Pieczywo
    • Płatki
    • Pozostałe
    • Produkty bezglutenowe
    • Produkty Spożywcze
    • Przetwory
    • Przyprawy
    • Ryże
    • Słodycze
    • Słodycze bez cukru
    • Soki
    • Środki czystości
    • Suplementy
    • Tahini
    • Wyposażenie
    • Zioła
  • Promocje
  • Blog
  • Kontakt

Zdrowy Zakątek

Type To Search

Zdrowy Zakątek

  • Strona główna
  • Sklep
    • Artykuły słodzące
    • Budynie
    • Galaretki
    • Herbaty
    • Kasze
    • Kawy
    • Kiśle
    • Kosmetyki
    • Kremy orzechowe
    • Makarony
    • Mąki
    • Miody
    • Napoje
    • Nasiona i ziarna
    • Octy
    • Oleje
    • Owoce
    • Owoce suszone
    • Pieczywo
    • Płatki
    • Pozostałe
    • Produkty bezglutenowe
    • Produkty Spożywcze
    • Przetwory
    • Przyprawy
    • Ryże
    • Słodycze
    • Słodycze bez cukru
    • Soki
    • Środki czystości
    • Suplementy
    • Tahini
    • Wyposażenie
    • Zioła
  • Promocje
  • Blog
  • Kontakt
listopad 2021
Home 2021
Przepisy
12 listopada 2021By Marcin Krawczyk

Chleb ziołowy

O potrawie:
Składniki:
Przygotowanie:
O potrawie:

  Dzisiaj mamy dla was przepis na chleb ziołowy, który możecie przygotować sami w domu za pomocą thermomiksa. Ciasto jest proste i szybkie w wykonaniu! 
SMACZNEGO !

Składniki:

Ciasto

  • 600 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
  • 300 g wody, letniej
  • 40 g świeżych drożdży, pokruszonych
  • ½ łyżeczki cukru
  • 2 łyżeczki soli
  • 50 g oleju rzepakowego
  • masło, ilość do natłuszczenia tortownicy
Masło z ziołami
  • 60 – 80 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 1 ząbek czosnku
  • 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 10 g bazylii, świeżej, tylko liście
  • 60 g masła, miękkiego, pokrojonego na kawałki
  • 1 łyżeczka soli
Przygotowanie:

Wszystkie składniki na ciasto włożyć do naczynia i wyrabiać 2 min/

Wyłożyć na stolnicę, rozwałkować – prostokąt 30×40 o grubości 0,5 cm.

Posmarować masłem ziołowym, pociąć na paski o szerokości  5cm i złożyć w harmonijkę.

Ułożyć w tortownicy o średnicy 26 cm.

Piec w nagrzanym do 200 C piekarniku ok.- 30-40 minut.

Masło ziołowe:

Wszystkie składniki włożyć do  oprócz masła i soli, rozdrobnić 8s/obr5

zgarnąć kopystką, dodać masło i sól i wymieszać 25s/obr6.

Read More
Bez kategorii
25 stycznia 2021By oxy

Woda … z kranu czy z butelki?

Każdego dnia powinniśmy wypijać około dwóch litrów wody. Ma ona drogocenny wpływ na naszą koncentrację, zawarty w niej magnez łagodzi stres. Z kolei potas i wapń pomagają regulować ciśnienie tętnicze. I tu rodzi się pytanie: czy lepsza jest woda bezpośrednio z kranu czy ta w plastikowych butelkach?

Okazuje się, że w naszym społeczeństwie tylko nieliczni mają zaufanie do wody kranowej. Pokutuje wśród nas przekonanie ,że kranówka nadaje się do picia ale tylko przegotowana lub przefiltrowana. To przekonanie to pozostałości z lat 80 i 90, ubiegłego stulecia, kiedy woda z wodociągów nie należała do najczystszych.

Dziś jednak wygląda to zupełnie inaczej. Jakość wody jest nieustannie sprawdzana,
począwszy od jej transportu rurami aż po szczegółowe badania
laboratoryjne. Systemy uzdatniania wody zostały w ostatnich latach gruntownie
zmodernizowane. Zawsze zresztą możemy pokusić się o sprawdzenie stanu wody w swojej
miejscowości. Możemy zrobić to na własną rękę (na rynku jest wiele firm oferujących
badanie właściwości fizykochemicznych i mikrobiologicznych wody przeznaczonej do
spożycia), jak również możemy skorzystać z danych dostępnych na stronie zakładu wodociągów i kanalizacji.

Argumentem przemawiającym za piciem wody z kranu jest dbanie o nasze środowisko. Nie każdy zdaje sobie sprawę, że zużyte plastowe butelki rozkładają się nawet kilkaset lat. Ciekawostką może być fakt , że w niektórych restauracjach we Włoszech, Anglii czy Hiszpanii podaje się wyłącznie  “kranówkę”, która często nie jest doliczana do rachunku.

Do picia wody z kranu powinny nas przekonać również względy ekonomiczne. Litr takiej wody kosztuje bowiem dosłownie grosze, podczas gdy za litr najtańszej wody w plastikowej butelce trzeba zapłacić około dwóch  złotych. Kranówka  to zatem spora oszczędność dla naszego budżetu domowego.

Jak widać , pijąc kranówkę możemy zadbać nie tylko o środowisko ale również o nasze finanse. Czas więc wziąć sprawy w swoje ręce i zacząć zmieniać nawyki na lepsze.:))

Read More
marzec 2026
P W Ś C P S N
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  
« wrz    
KATEGORIE
  • Bez kategorii5
  • Przepisy1
Archiwa
  • wrzesień 2023
  • lipiec 2023
  • maj 2023
  • luty 2023
  • listopad 2021
  • styczeń 2021

Copyright © 2021 Nativefarm by WebGeniusLab. All Rights Reserved

Back To Top